Cateva secrete pentru un epilat impecabil, care te va face sa arati superb la plaja

 

Abia astepti sa mergi la mare? Nu lasa vara sa te prinda neepilat(a). O piele impecabila, neteda si mai ales fara urme e una dintre “armele” tale atunci cand vrei sa arati bine cu mai putine haine. De retinut ca dupa o iarna lunga, pielea este foarte alba, iar expunerea la soare, imediat dupa epilat, o poate inrosi, sau, mai rau, o poate arde. Si  bronzul mult visat nu va prinde asa cum trebuie.

Pregatirea temeinica a pielii ne va ajuta sa evitam probleme grave precum cancerul de piele, alergiile, deshidratarea, ridurile, depigmentarea, eczemele etc.

Uite mai jos cateva ponturi pentru un epilat cu adevarat bun, nu doar o procedura care sa-ti indeparteze parul de pe corp:

1.Scrubul sau exfolierea ajuta epilatul

Exfolierea, sau indepartarea celulelor moarte si a impuritatilor de pe piele, este esentiala. Curatarea cu produse cosmetice de exfoliere sau scruburi ajuta pielea sa devina mai receptiva, iar durerea va fi mai usor de suportat. Insa aceste proceduri – peeling, scrub, exfoliere – nu se fac niciodata inainte cu o zi sau doua de a merge la plaja, intrucat exista riscul iritatiilor si al infectiilor.

2. Hidratarea pielii – daca vrei ca pielea sa arate mult mai bine dupa

Trebuie sa stii ca o piele deshidratata nu arata foarte bine dupa epilat, iar chiar si procedura de epilare in sine nu va decurge asa bine daca lipeste apa din organism.

Programul intens de hidratare se face din doua surse importante: consumul zilnic de apa si produsele de ingrijire a pielii. Se beau cel putin 2 litri de apa in fiecare zi si se foloseste o crema puternic hidratanta si cu efect antiaging. Lotiunea se aplica de doua ori pe zi, dimineata si seara.

3. Epilatul, in functie de zi

Este recomandat ca aceasta procedura sa nu se faca niciodata in ziua expunerii la soare. In momentul epilarii cu ceara, pielea este puternic agresata, devine mai sensibila si este predispusa la tot soiul de infectii sau iritatii cauzate de lotiuni si creme, de nisip si chiar de soare.

4. Ceara, adaptata in functie de piele 

Pentru fiecare zona a corpului este necesar un anume tip de ceara. Pentru zona axilei si a liniei bikinilor este potrivita o ceara calduta, care sa poata fi aplicata cu o spatula, intrucat firele sunt mai dese. Sunt evitate astfel iritatiile. Pentru o piele sensibila e mai buna o ceara care nu este foarte fierbinte. Iar femeile care au probleme de circulatie trebuie sa foloseasca ceara rece. Cele care folosesc lama de obicei ar trebui sa apeleze la o ceara densa, care sa smulga firele ingrosate.

5. Operatiunea post-epilat 

Treaba nu se opreste dupa ce am scapat de parul nedorit. Dupa epilare, apar puncte mici si rosii pe piele, iar in acest timp e interzisa expunerea la soare. Nici exfolierea nu e recomandata 24 de ore. Pielea are nevoie de odihna si de hidratare. De aceea, o crema este cea mai indicata. E extrem de utila si o crema anti-crestere.

6. Ultimul pont, dar nu si cel din urma

Poate cel mai util sfat e sa lasati totul in grija unei cosmeticiene. Ea stie exact ce tip de ceara sa foloseasca, in ce cantitate, cat de sensibila este pielea si, cu siguranta,ei  nu ii va scapa niciun loc neepilat. Atentie, totusi, in ce salon intrati. Trebuie sa respecte in primul rand normele de igiena. Si nu ar fi indicat sa testati pe  propria piele astfel de lucruri.

7. Bonus: cum scapam definitiv de parul nedorit

Epilarea definitiva cu IPL (lumina intens pulsanta) a ajuns printre preferatele femeilor. Epilarea cu IPL presupune folosirea unei raze de lumina intens pulsate, care arde firul de par de la radacina. Avantajul IPL-ului este ca are rezultate uimitoare in tratarea petelor de pe piele, a acneei, a rozaceei sau a altor afecţiuni ale pielii. In cazul epilarii cu lumina intens pulsata trebuie sa apelati obligatoriu la profesionisti.

Ce este SEO?

Ce este SEO?

SEO este o disciplină de marketing axată pe creșterea vizibilității în rezultatele obținute de motoarele de căutare ecologice (neplătite). SEO cuprinde atât elementele tehnice și creative necesare pentru a îmbunătăți clasamentul, a crește traficul și a spori gradul de conștientizare în motoarele de căutare. Există multe aspecte legate de SEO, de la cuvintele de pe pagina dvs. la modul în care alte site-uri se leagă de dvs. pe web. Uneori SEO este pur și simplu o chestiune de a vă asigura că site-ul dvs. este structurat într-un mod în care motoarele de căutare înțeleg.

SEO nu este doar despre construirea site-urilor de căutare prietenoase cu motoarele de căutare. Este vorba despre a face site-ul dvs. mai bun pentru oameni de asemenea. La Moz credem că aceste principii merg mână în mână.

Acest ghid este conceput pentru a descrie toate domeniile SEO – de la găsirea termenilor și expresiilor (cuvintelor cheie) care generează trafic pe site-ul dvs. web, pentru a vă face site-ul prietenos cu motoarele de căutare, pentru a construi legături și a comercializa valoarea unică a site-ului dvs. Dacă sunteți confuzi în legătură cu aceste lucruri, nu sunteți singuri și suntem aici pentru a vă ajuta.

De ce site-ul meu are nevoie de SEO?

Majoritatea traficului web este condus de motoarele de căutare comerciale majore, Google, Bing și Yahoo !. Deși mass-media sociale și alte tipuri de trafic pot genera vizite pe site-ul dvs., motoarele de căutare reprezintă principala metodă de navigare pentru majoritatea utilizatorilor de internet. Acest lucru este valabil dacă site-ul dvs. oferă conținut, servicii, produse, informații sau doar despre orice altceva.

Motoarele de căutare sunt unice prin faptul că oferă persoane orientate spre trafic, care caută ceea ce oferiți. Motoarele de căutare sunt drumurile care fac acest lucru să se întâmple. Dacă motoarele de căutare nu pot găsi site-ul dvs. sau adăugați conținutul dvs. în bazele de date, vă lipsesc oportunități incredibile de a genera trafic pe site-ul dvs.

Interogări de căutare – cuvintele pe care utilizatorii le introduc în caseta de căutare – au o valoare extraordinară. Experiența a arătat că traficul motorului de căutare poate face (sau poate sparge) succesul unei organizații. Traficul orientat spre un site web poate oferi publicitate, venituri și expunere ca nici un alt canal de marketing. Investiția în SEO poate avea o rată excepțională de rentabilitate în comparație cu alte tipuri de marketing și promovare.

De ce motoarele de căutare nu pot da seama site-ul meu fără SEO?

Motoarele de căutare sunt inteligente, dar au nevoie de ajutor. Motoarele principale lucrează întotdeauna pentru a-și îmbunătăți tehnologia pentru a accesa mai adânc site-ul web și pentru a aduce rezultate mai bune utilizatorilor. Cu toate acestea, există o limită a modului în care motoarele de căutare pot funcționa. În timp ce dreptul de SEO poate net dvs. mii de vizitatori și o atenție sporită, miscari greșit poate ascunde sau îngropa site-ul dvs. adânc în rezultatele de căutare în cazul în care vizibilitatea este minimă.

În plus față de punerea la dispoziție a conținutului pentru motoarele de căutare, SEO ajută de asemenea la creșterea clasamentului, astfel încât conținutul să fie plasat acolo unde cercetătorii îl vor găsi mai ușor. Internetul devine din ce în ce mai competitiv, iar companiile care efectuează SEO vor avea un avantaj decisiv în rândul vizitatorilor și clienților.
Pot să fac SEO pentru mine?

Lumea SEO este complexă, dar majoritatea oamenilor pot înțelege cu ușurință elementele de bază. Chiar și o cantitate mică de cunoștințe poate avea o mare diferență. Educația gratuită SEO este disponibilă pe web, inclusiv în ghiduri de acest gen. Combinați acest lucru cu puțină practică și sunteți pe cale să deveniți un guru.

În funcție de angajamentul dvs. de timp, dorința de a învăța și complexitatea site-urilor dvs. web, puteți decide că aveți nevoie de un expert pentru a vă ocupa de lucrurile dvs. Firmele care practică SEO pot varia; Unii au un accent extrem de specializat, în timp ce alții au o abordare mai largă și mai generală.

În orice caz, este bine să ai o înțelegere fermă a conceptelor de bază.

Cât de mult din acest articol trebuie să citesc?

Dacă sunteți serios în ceea ce privește îmbunătățirea traficului de căutare și nu sunteți familiarizați cu SEO, vă recomandăm să citiți acest ghid înainte-înapoi. Am încercat să o facem cât mai concisă și mai ușor de înțeles. Există o versiune PDF printabilă pentru cei care ar prefera și zeci de resurse legate de alte site-uri și pagini care merită, de asemenea, atenția dumneavoastră.

Fiecare secțiune a acestui ghid este importantă pentru înțelegerea celor mai eficiente practici de optimizare a motoarelor de căutare pentru porno.

Culturismul si proteinele

Culturismul si proteinele

Putem definii proteinele drept substantele nutritive ale organismului, ele confera enegie si vitalitate si cu ajutorul lor iti poti controla masa musculara. Sunt benefice atat in cazul scaderii masei corporale, mentinerii si cresterii a acesteia. Vizitati site-ul https://www.culturism.net/gainere/weider-mega-mass-4000-7kg.html pentru a cunoaste o gama variata de produse proteice si pentru a va putea bucura de performantele aduse de produsul „Weider Mega Mass 4000”. Produsul compus din extras de proteine din zer si combinat cu albusul de ou, ofera cea mai buna varianta de substante nutritive necesare unui sportiv. Astfel, avem la dispozitie un produs care ne poate dezvolta benefic calitatea antrenamentului precum si rezultatul acestuia.

Curiozitati din lumea ceaiurilor

Beau zilnic ceai si ma bucur de fiecare ceasca in parte. Variez foarte mult si nu am un singur ceai pe care il beau sau il prefer. Obisnuiesc sa beau si ceai negru, verde sau alb, ceai din lamaie, sau ceai din plante culese si uscate de rudele pe care le am la tara.

Cand vine vorba de ceaiurile negre, albe sau verzi, prefer sa le cumpar online, de la SweetMary.ro. Acest magazin imi ofera ceaiuri fine livrate acasa, dar si o cafea proaspat rasnita delicioasa. Sunt si o bautoare de cafea, deci trebuie sa am mereu in casa si cafea. Si, ce merge mai bine la o cafea decat o prajitura buna de casa? Tot de aici comand si dulciuri de casa livrate acasa. Daca si tu vrei sa comanzi online ceaiuri, cafea sau dulciuri, intra pe SweetMary.ro.

Revenind la ceaiuri, de-a lungul timpului am aflat o multime de lucruri interesante legate de ele. Pe cateva le impartasesc acum si cu voi. E posibil ca pe unele sa le stii deja:

• Se spune ca ceaiul a fost „inventat” in anul 2737 de catre chinezul Shen Nung. Acesta a baut apa dintr-un bol cu apa fierbinte in care cazuse o frunza dintr-un copac.
• Tara cu cea mai mare productie de ceaiuri din lume este China, urmata de India si Kenia.
• In Marea Britanie se bau zilnic aproximativ 165 de milioane de cesti de ceai. Nu ma mir, avand in vedere faptul ca aceasta tara este vestita pentru consumul mare de ceai, dar si pentru traditia legata de ceaiul de la ora 5.
• Cel mai scump pliculet de ceai a costat 7500 lire sterline. A fost vorba de un ceai realizat de compania PG la implinirea a 75 de ani de existenta. De ce a fost acest plic de ceai atat de scump? Pentru ca a fost decorat manual cu 280 de diamante.
• A doua cea mai consumata bautura din lume este ceaiul. Prima este bineinteles apa.
• Anual se produc 4,3 milioane de tone de ceai.
• Planta de ceai este Camellia Sinensis, planta care este verde tot timpul anului. Ea poate creste chiar si 9 metri si poate produce anual aproximativ 3000 de frunze de ceai.

Cam atat pentru moment. Daca mai stii si alte curiozitati legate de ceai, impartaseste-le cu noi.

Cum să pierdeți rapid din greutate, simplu si logic.

Cum să pierdeți rapid din greutate, simplu si logic.

Partea cea mai importantă este reducerea zaharului și a amidonului (carbohidrații).
Acestea sunt alimentele care stimulează cel mai mult secreția de insulină. Dacă nu știați deja, insulina este principalul hormon de stocare a grăsimilor din organism.
Când insulina scade, grăsimile au un timp mai ușor de a ieși din depozitele de grăsimi, iar corpul începe să ardă grăsimi în loc de carbohidrați.
Un alt beneficiu al scăderii insulinei este faptul că rinichii tai elimină excesul de sodiu și apă din corpul tău, ceea ce reduce balonul și greutatea inutilă a apei.

Pagina 2 din 13212345...102030...Ultima »